صفاسیتی با کمربند ایمنی

پیشنهاد 1
پرسشگری معلم
۱۵ دقیقه

پس از آشنایی دانش‌آموزان با برخی اثرات فضای مجازی بر زندگی فردی، درباره راهکارهای کاهش آسیب‌های جسمی و روانی طرح بحث کنید. برای این منظور می‌توانید پیشنهادهای «مراقبت از چشم»، «مراقبت از گوش» و «مراقبت از بدن»  را از بچه‌ها بپرسید و نظرات آن‌ها را مورد بحث قرار دهید.

می‌توانید یکی از دانش‌آموزان را پشت میز معلم نشانده و از وی بخواهید مرحله به مرحله این مراقبت‌ها را به اجرا بگذارد.

برای مطالعه بیشتر به مدخل آداب کاربری فضای مجازی در #دانشنامه مراجعه کنید.

پیشنهاد 2
بیان مستقیم
۱۵ دقیقه

#پرده‌نگار را پخش کرده و موشن‌گرافی‌های درج شده در آن درباره اصول مراقبت از مغز و جسم حین استفاده از رسانه‌ها را تماشا کنید.

پیشنهاد 1
پرسشگری معلم
۱۵ دقیقه

کلمه «اعتیاد» را پای تخته نوشته و از دانش‌آموزان درباره معنای آن سوال کنید. بحث را به این سمت هدایت کنید که «اعتیاد یعنی وابستگی شدید به یک چیز».
بپرسید که آیا ممکن است شخصی «معتاد فضای مجازی باشد؟» و انواع مصادیق آن را با نگاهی به #دانشنامه ذکر کنید. ‌سپس از آنها درباره تجربیاتشان از وابستگی شدید در استفاده از ابزار یا محتواهای مجازی بپرسید.

پس از آشنایی با پدیده اعتیاد به فضای مجازی، درباره روش‌های مدیریت و برنامه‌ریزی استفاده از اینترنت گفتگو کنید: «محتوای رسانه‌ای موجود در فضای مجازی به عنوان غذای مغز عمل می‌کند. همانطور که برای سلامت جسم باید رژیم غذایی گرفت، برای سلامت مغز نیز باید برنامه‌ای از بایدها و نبایدها تعریف کرد.»
سپس برخی از اصول مدیریت کاربری فضای مجازی و برنامه‌ریزی را مطرح و آنها را با روش‌های «سم‌زدایی دیجیتال» (Digital Detox) و نرم‌افزارهای آن آشنا کنید.

پیشنهاد 2
بیان مستقیم
۲۰ دقیقه

#پرده‌نگار را پخش کرده و به صورت گام به گام مراحل اصلاح عادت‌های کاربری فضای مجازی را مرور کنید.

پیشنهاد 1
پرسشگری معلم
۲۰ دقیقه

#ویدیو ۱ را که یک پویانمایی کوتاه با نام «دودفروش» است پخش کنید.
با دانش‌آموزان درباره مفهوم استعاری آن (چیزهایی که سر افراد را به خود گرم می‌کنند و سپس ناپدید می‌شوند) صحبت کنید. بحث را به سمت «صنعت سرگرمی و اوقات فراغت» هدایت کنید.

#پرده‌نگار را پخش کرده و طبق آن مفهوم «صنعت» را با مثال برای دانش‌آموزان توضیح دهید. سپس از دانش‌آموزان بخواهید مبنای این توضیحات، «صنعت سرگرمی و اوقات فراغت» را معنا کنند.

با طرح پرسش‌هایی اجازه دهید دانش‌آموزان درباره مفهوم سرگرمی تأمل کنند: «آیا سرگرم شدن اصالت دارد؟»، «اوقات فراغت، یعنی فراغت از چه؟» «چه مقدار اوقات فراغت و سرگرمی برای انسان لازم است؟»،« آیا در گذشته نیز انسان‌ها تا این حد دنبال اوقات فراغت بودند؟»، «چه نیازی پدید آمد که انسان‌ها سراغ ایجاد صنعت سرگرمی و اوقات فراغت رفتند؟» و …
اینطور جمع‌بندی کنید که «سرگرمی، ولو نوع سالم آن، دلیلی بر استفاده بی‌رویه از آن نیست».

پیشنهاد 2
شکل‌دهی مفهوم
۲۰ دقیقه

در صورت امکان یک نسخه از #کاربرگ۱ را که شامل مجموعه‌ای تصاویر نقادانه هنرمندان مختلف درباره وابستگی سبک زندگی مدرن به فضای مجازی است به صورت رنگی چاپ کرده و در کلاس برای دانش‌آموزان نمایش دهید.
سپس به بهانه این تصاویر گفتگو درباره مفهوم «صنعت سرگرمی» را آغاز کنید. می‌توانید از سوالات ذکر شده در پیشنهاد قبل استفاده کنید.

نکته: تصاویر کاربرگ 2 با محتوای #پرده‌نگار در ش.خ پ4 مشابه است و در صورتی که در شروع خوب، آن تصاویر را نمایش داده‌اید، از تکرار آن در این پیشنهاد خودداری کنید.

پیشنهاد 1
تحقیق و کاوشگری
۴۰ دقیقه

در پایان کلاس به عنوان تکلیف این جلسه از دانش‌آموزان بخواهید مستند «نیمه تاریک گوشی‌ها هوشمند» را درباره اثرات استفاده از تلفن‌های همراه بر زندگی فردی ببینند و #کاربرگ فیلم‌پژوهی این مستند را تکمیل نمایند.

پیشنهاد 2
تحقیق و کاوشگری

از دانش‌آموزان بخواهید برنامه هفته پیش رو را در منزل یادداشت کنند و مشخص کنند به هر دسته از کارها چه میزان زمانی اختصاص می‌دهند. سپس سعی کنند میزان سرگرمی را مدیریت کنند. در جلسه بعد گزارشی از تجربه خود و میزان زمانی که در طول هفته به سرگرمی اختصاص داده‌اند را ارائه کنند. برای این موضوع می‌توانید از #کاربرگ۲ استفاده کنید.

پیشنهاد 3
فعالیت مشارکتی

دانش‌آموزان را به یک چالش جمعی دعوت کنید. به این صورت که با آنها قرار بگذارید همگی با هم در یک روز مشخص «روزه رسانه‌ای» بگیرید و یک عادت رسانه‌ای خود را تغییر دهید. (مثلاً یک روز بدون تلفن همراه، یا بدون بازی، یا بدون شبکه اجتماعی، یا بدون اینترنت و …)

• به منظور ملموس کردن مفهوم مصرف رسانه‌ای، سعی کنید آن را به تغذیه و خوراک تشبیه کنید. همچنین برای عینی‌سازی آسیب‌های مصرف رسانه‌ای نامناسب، به اثرات عینی و تدریجی آن بر مغز و بدن اشاره کنید تا بهتر در ذهن دانش‌آموزان بماند.
• طبیعتاً وابستگی به استفاده از برخی ابزارها و محتواها در برخی از دانش آموزان شما به مرز اعتیاد رسیده و صرفاً با توصیه و گفتگوی کلاسی رفع نمی‌شود. برای گره‌گشایی از کار دانش‌آموزان آسیب‌دیده و انگیزه‌بخشی به حرکت در مسیر تعادل رسانه‌ای، به جلسات خصوصی مشاوره با بچه‌ها و گفتگو با خانواده ایشان نیاز دارید.